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A mostrar mensagens de outubro, 2023

A Verdade Sobre as Vacinas: Desmitificando 7 Mitos Comuns na Saúde Infantil

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  A vacinação infantil é um dos avanços mais significativos da medicina, prevenindo doenças potencialmente graves e protegendo a saúde das crianças. O Dr. Drauzio Varella sempre defendeu a importância da vacinação na promoção da saúde pública e no bem-estar das crianças. No entanto, persistem mitos e desinformação sobre as vacinas que podem gerar preocupações nos pais. Neste artigo, iremos abordar os mitos mais comuns e fornecer informações claras e baseadas em evidências sobre a vacinação infantil. Mito 1: "As Vacinas Causam Autismo" Este é um dos mitos mais persistentes e desacreditados. Estudos extensos demonstraram que não existe ligação entre vacinas e autismo. As vacinas são seguras e essenciais para a saúde da criança. Mito 2: "As Doenças Já Foram Erradicadas, Não Precisamos de Vacinas" Embora algumas doenças tenham diminuído graças à vacinação, a ameaça ainda existe. A interrupção da vacinação pode levar ao ressurgimento de doenças evitáveis. Mito 3: "A

Alimentação Infantil: Como Evitar as Armadilhas dos Alimentos Processados

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Quando se trata da alimentação dos nossos filhos, a qualidade dos alimentos que escolhemos faz toda a diferença. A nutrição infantil desempenha um papel crucial no desenvolvimento saudável das crianças, tanto física como cognitivamente. No entanto, é fácil cair nas armadilhas dos alimentos processados, que podem ser convenientes, mas nem sempre são a melhor escolha para a saúde das crianças. O Dr. Drauzio Varella sempre enfatizou a importância de uma dieta equilibrada e nutritiva para o crescimento das crianças. Aqui estão algumas dicas sobre como evitar as armadilhas dos alimentos processados na alimentação infantil. 1. Leia os Rótulos: Ao comprar alimentos embalados, leia os rótulos cuidadosamente. Evite produtos com ingredientes que não consegue pronunciar ou que contenham aditivos artificiais, como corantes e conservantes. 2. Priorize Alimentos Integrais: Dê preferência a alimentos integrais, como frutas, legumes, grãos inteiros, carnes magras e laticínios não processados. Estes al

O Poder do Apego Parental: Como Fortalecer o Vínculo com o Seu Filho

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Um dos aspectos mais importantes na criação de um filho é a construção de um vínculo forte e saudável entre os pais e a criança. O apego parental desempenha um papel crucial no desenvolvimento emocional e cognitivo das crianças. É um elo afetivo que oferece conforto, segurança e orientação, uma criança precisa de raízes para crescer e de asas para voar. Aqui estão algumas estratégias para fortalecer esse vínculo especial com seu filho. 1. Dê Tempo de Qualidade: Reserve momentos exclusivos para interagir com seu filho. Brincar, ler histórias e fazer atividades juntos são formas importantes de criar memórias afetivas. 2. Comunicado com Amor: Fale com o seu filho com amor e empatia. Ouça o que ele tem a dizer, responda às suas perguntas e preocupações, e fique presente quando ele precisar de apoio. 3. Estabeleça Rotinas e Limites Claros: As crianças prosperam na previsibilidade. Estabeleça rotinas diárias que incluam momentos de qualidade, como refeições em família e horas de deitar. 4. S